Coaching Humaniste®
Une rapide définition
Je vous accompagne à vous épanouir tout en atteignant vos objectifs, car nous les relions à vos valeurs profondes. Dans un espace sûr, mis en place à chaque séance ensemble, vous pourrez explorer des situations et développer votre potentiel. Mon rôle ? Vous aider à clarifier et vous motiver à mettre en place des actions concrètes pour avancer vers votre but. Cette démarche aide à apporter des changements profonds et durables.
Les formules pour le Coaching Humaniste®
Le coaching de vie
Le coaching de vie permet d’aborder tous les domaines de vie pro et/ou perso, d’établir une vision plus précise ou de redonner du sens.
Le "Flash" coaching
Permet d’éclaircir et d’affiner votre objectif, prendre une décision, choisir des options, pour agir rapidement. Vous savez ce que vous voulez et avez besoin d’un coup de pouce.
Décodage HOVTA®*
Le décodage peut se décliner sous forme :
- De dynamique de groupe ( journée cohésion, réunions, coaching ….)
- Séance individuelle 2H
- Aide au recrutement
* Human Oriented Values & Talents Assessment, traduction : test de valeurs et de talents centré sur l’humain. En individuel : C’est un outil qui permet d’identifier les valeurs, les talents (capacités et savoir-être), l’état émotionnel, et les orientations de vie. En équipe : pour identifier les valeurs et les savoir-être partagés, le degré d’épanouissement au sein des équipes, les orientations de vie du collectif.
Pour qui, pour quoi, le Coaching Humaniste® ?
Je veux faire des changements dans ma vie
- Je souhaite atteindre un objectif ou effectuer des changements dans un ou plusieurs domaines de ma vie, prendre des décisions.
- J’ai un objectif précis et je ne sais pas par où commencer.
- J’ai des projets, des envies mais je ne mets rien en place ou je m’éparpille.
- Je sais que je veux du changement et je veux définir plus précisément quoi.
- J’ai un projet et je veux l’atteindre plus facilement et/ou choisir des options.
J’ai compris, maintenant je veux avancer
- Je suis en relais ou en soutien d’un suivi psychologique pour pouvoir poser des actions concrètes et avancer en sécurité.
- J’ai pris conscience de certaines choses, j’ai besoin de les mettre concrètement en place dans mon quotidien.
Je veux remettre du sens dans ma vie
- Je souhaite me réaligner avec mes valeurs autant au niveau personnel que professionnel.
- Je sais ce que je ne veux pas/plus, mais je ne parviens pas à le définir.
J’ai des forces pour repartir après la maladie
- Je suis en fin de traitement et/ou après la maladie. Je souhaite reprendre un projet, remettre du sens dans ma vie et la réaligner avec mes valeurs.
- J’ai envie de reprendre mon travail différemment.
- J’ai envie de redéfinir mes priorités dans ma vie.
Je veux comprendre et reprendre confiance en moi
- Je ne me sens pas bien et aucune solution n’apparaît malgré un long temps de réflexion.
- Je ne me reconnais pas/plus (mes comportements, ma façon de penser).
- Je rationalise intellectuellement, mais mes émotions et mes réactions physiques ne suivent pas.
- Je me sens en conflit intérieur.
Je suis hyper sensible
- Je suis hypersensible… que faire maintenant que je le sais ?
- Tout ou une partie de mes sens sont décuplés et cela me met en insécurité (Perception générale de l’environnement comme les sons, les lumières etc.).
Quelle différence avec l'Intelligence Relationnelle® ?
Les deux approches considèrent les personnes comme étant les mieux placées pour savoir ce qu’elles vivent et ce qu’elles ressentent. Le coach humaniste accompagne et permet d’avancer vers un objectif précis et concret, sur une période courte. Le psychopraticien IR accompagne à comprendre et remettre du lien avec soi-même (émotions, comportements, pensées) sur une période variable selon les situations.
Les ateliers d’Emilie
Ateliers sur mesure qui combinent une approche coaching et développement personnel. Ces derniers mélangent de la pédagogie, des expériences et des outils concrets à mettre en place.
Rencontrons-nous
Prenons le temps d’échanger sur vos envies et vos besoins dans un premier temps par téléphone ou en visio.
